髪の知識

筋トレは薄毛を進行させるという誤解!薄毛男性こそ筋トレすべき理由

筋トレは薄毛を進行させるという誤解!薄毛男性こそ筋トレすべき理由 筋トレをすると薄毛になるという俗説があります。 筋トレは本来健康に良いものですが、それにもかかわらず薄毛になるというのはおかしな話です。 なぜ、このような俗説が広まった...
髪の知識

薄毛対策に効果が期待できる運動やエクササイズ

薄毛対策に効果が期待できる運動やエクササイズ 薄毛対策に効果が期待できる運動やエクササイズ 薄毛や抜け毛対策には、睡眠や食生活の改善など、生活習慣の中でできることは少なくありません。 中でも「運動」は、薄毛や抜け毛対策に重要な血流...
食材

髪の毛が生える食べ物とは!?

髪の毛が生える食べ物とは!? よく「○○を食べると痩せる!」とか、「○○を食べるとお肌にいい!」など色々とブームが定期的にやってきますよね。この食材がいい!とか言われるとついつい気になって、私も、きゅうりダイエットとか、たまねぎダイエット...
髪の知識

【おさらい】ヘアサイクルの仕組み

【おさらい】ヘアサイクルの仕組み 髪の毛には、独自の「抜けては生える」ヘアサイクルがあります。 みなさんも、なんとなく髪の毛はある期間で抜けて、また生えてくるという認識があるのではないでしょうか。 しかし、髪の毛が抜けっぱなし...
髪の知識

頭皮からのサインを見逃さない!薄毛予防の大事なポイント

頭皮からのサインを見逃さない!薄毛予防の大事なポイント 薄毛という深刻な悩みになる前から、頭皮はずっとサインを出してくれています。それに気が付くかどうか、キャッチできるかどうか、そしてスグ行動できるか・・・それが問題です。 お客様でも、「...
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